Чакры человека их расположение и цвет

чакры расположение
Содержание
  1. Значение слова “Чакра”
  2. Энергетические чакры человека и их расположение
  3. Возраст, когда начинается функционирование чакр
  4. Свойства чакр
  5. Виды и описание чакр
  6. Муладхара заставляет вас выживать
  7. Свадхистана учит удовольствию
  8. Манипура наделяет силой
  9. Гнев
  10. Анахата попросит вас любить
  11. Любовь
  12. Вишудха говорит: созидайте
  13. Космос
  14. Аджна знает, что существует магия
  15. Сахасрара – чистая духовность
  16. Как понять, что чакры закрыты
  17. Закрытая чакра Муладхара
  18. Закрытая чакра Свадхистана
  19. Закрытая чакра Манипура
  20. Закрытая чакра Анахата
  21. Закрытая чакра Вишудха
  22. Закрытая чакра Аджна
  23. Закрытая чакра Сахасрара
  24. Работа с чакрами для ленивых
  25. Одежда
  26. Интерьер
  27. Кристаллы
  28. Сакральные изображения
  29. Еда
  30. Ароматы
  31. Свечи
  32. Звуки
  33. Открытие чакры при помощи медитаций и практик
  34. Как открыть чакры самостоятельно с помощью пранаям
  35. Открытие чакр с использованием янтр
  36. Как раскрыть чакры, работа над собой
  37. Как разблокировать чакры медитацией
  38. Асаны для раскрытия чакр
  39. Чистка чакр самостоятельно: подборка методов
  40. Восстановление чакр
  41. Как использовать чакры в повседневной жизни
  42. Различия в работе чакр у мужчин и женщин
  43. Похожие записи:

Чакры — это своеобразные центры, в котором пересекаются энергетические каналы. Чакры распределены вдоль линии позвоночника. При этом каждая располагается в определенной точке.

Значение слова “Чакра”

Чакра в переводе с санскрита — “круг, колесо, диск”, часто еще называют падма. Означает центры, где находится пересечение энергетических каналов в теле человека, отвечающих за поглощение энергии извне. Можно представить, что наше тело для жизнеобеспечения поглощает пищу. А для духовной энергии нужны каналы, через которые будет поступать энергетика из окружающего мира.

Чакры человека изображаются в виде круга или диска вдоль позвоночника. Каждая из них отвечает за собственную часть духовного развития личности. Если они закрыты, открыты наполовину или же загрязнены, то в них перестает поступать энергия, а значит, в этих областях жизни будет наступать застой, переполнять негатив, гнев.

Энергетические чакры человека и их расположение

Располагаются центры вдоль позвоночника, изображаются в виде круга или диска. Каждый из них имеет свой цвет, соответствующий принимаемой энергетической структуре. Самая верхняя Сахасрара считается божественной. Ее развитие позволяет связать человека с высшими силами, получить благословение, прикоснуться к истинным знаниям и силе — высшая точка духовного развития. К ее раскрытию стремятся все, кто всерьез занимается буддистскими практиками.

чакры расположение

Кроме этого существуют чакры, расположение которых вдоль линии позвоночника сверху вниз:

Аджна или третий глаз, расположена в лобной части, отвечает за интуицию, духовное видение.

  1. Вишудха или горловая чакра, в ее зоне ответственности творчество, вдохновение, самовыражение.
  2. Анахата, сердечная, здесь раскрывается любовь, искренность, бескорыстие.
  3. Манипура находится в районе солнечного сплетения. Именно ее развитие отвечает за становление человека в социуме, за власть, деньги, уважение.
  4. Свадхистана зона удовольствий и чувственности, место нахождения – интимная область.
  5. Муладхара — в самой нижней точке туловища, отвечает за посредственные стремления к выживанию, связь с родом, отношение к здоровью и телу, самосохранение.

Умение раскрывать и поддерживать энергетические центры в чистоте позволит направить организм, здоровье и жизнь человека в нужное русло.

Возраст, когда начинается функционирование чакр

Открытие происходит не одномоментно при рождении. Каждая из чакр начинает функционировать в определенном возрасте. Случается, что при достижении лет, указанных в буддистских мануалах — открытие не происходит, и человек сам должен заниматься духовным развитием.

  1. С 7 лет в теле уже есть открытая чакра Муладхара. Именно в этом возрасте ребенок понимает понятие семьи, у него появляется родственная связь, стремление к жизни.
  2. Свадхистана открывается в период полового созревания, примерно с 14 лет.
  3. С 21 года человек уже может начинать свою реализацию в социуме, так как у него появляется дополнительная энергетическая подпитка от Манипуры.
  4. С 28 лет открывается Анахата, именно с ее появлением связывают то, что в это время идеально вступать в супружеские отношения, становиться матерью, отцом.
  5. Три верхние отвечают за духовность, они открываются по мере того, насколько человек занимается своим развитием. Вишудха вполне может открыться у одаренных детей, которые постоянно занимаются творчеством, горят им. Были случаи открытия третьего глаза в детском возрасте.

Не стоит ждать, что с наступлением 28 лет откроется чакра, и все будет в семейной жизни идти как по маслу. Если не работать над каналами, они подобно засоренному насосу перестанут впитывать чистую энергетику.

Свойства чакр

Хоть чакры и представляют в виде круга, но чаще всего они имеют другое представление — в виде цветка. Если чакра открыта не полностью, слаба и не развита — она будет в форме бутона или со слегка приоткрытыми лепестками. При развитии превращается в пышное соцветие. Чем лучше раскрытие, тем лучше центр будет выполнять свои свойства — поглощать, источать и распределять энергетические потоки.

Главное свойство этих энерго дисков заключается в том, чтобы настроить связь, взаимодействия человека с миром на энергетическом уровне. Правильное распределение потоков во многом влияет на жизнь.

Чакры есть у всех, но они могут находиться в пассивном состоянии. Для их открытия есть практики и упражнения, которые позволяют настраивать их подобно радиоприемнику. Все это необходимо, чтобы полноценно работать с окружающей энергетикой. Важно знать, за что отвечают чакры, чтобы понять, как правильно их использовать.

Виды и описание чакр

Всего в теле человека 7 центров, отвечающих за поглощение и распределение энергии. Главными и общими их функциями являются:

  • положительные и отрицательные свойства характера;
  • активизация органов чувств;
  • связь с органами позволяет воздействовать на здоровье в целом;
  • воздействие на гормональный фон;
  • появление и развитие экстрасенсорных и других способностей.

Давайте подробнее разберем какая энергия чакр сопровождает человека, основные свойства.

Чакры человека их расположение и цвет

Муладхара заставляет вас выживать

Энергия в данном случае будет аккумулироваться от земли. Для уравновешивания данного центра необходимо жить в месте с приемом энергетики, а не там, где будет происходить потеря.

Главными функциями Муладхары является обеспечение низменных потребностей и желаний человека: поесть, одеться, защититься, размножение. Это основная и самая сильная чакра, которая постоянно должна находиться в балансе. Если она не стабильна, то личность будут одолевать сильнейшие страхи:

  • остаться без крова, голодным, без одежды;
  • постоянное ощущение опасности;
  • выключение всех других капризов и желаний ради удовлетворения потребностей чакры;
  • невозможность духовного развития.

На голодный желудок трудно думать о любви и творчестве, а уж тем более о божественном. Постоянный страх, что может не хватить жизненно важных вещей повергнет в то, что человек останется на низшем духовном уровне, а ощущение опасности будет прогрессировать, доходя до абсурда.

Муладхара чакра

Для баланса необходимо постоянно работать с сознанием. Главная цель — защита Высших Сил. Вы должны настроить общее психологическое состояние на спокойствие о таких вещах, как еда, одежда и прочее. Медитация и вера помогут успокоиться и привести чакру в порядок. Не забудьте выбрать место проживания там, где не будет откачки энергии, а будет ее поступление.

Свадхистана учит удовольствию

Если предыдущая чакра в равновесии, то следующей начинает развиваться сфера удовольствия. Закономерно, если человек живет, не беспокоится о своих низменных потребностях — он хочет получать удовольствие. Именно это профессиональные особенности данного энергетического центра.

Чакра очень коварна. Если Муладхара способна ввести в постоянные фобии, что неприятно, но терпимо, то Свадхистана в неконтролируемом состоянии способна погубить человека. Она всегда голодна, ей всегда мало удовольствий. Женщина или мужчина любят друг друга, хотят получать интимное удовольствие? С каждым разом желание будет усиливаться, легко перейдя в похоть. Вкусно поесть — удовольствие, контролируйте чакру иначе не за горами обжорство и ожирение, которые не остановить. Адреналин? Можно быть уверенным, что человек попробует самые страшные способы его получения.

Чакры человека их расположение и цвет

О Свадхистхане важно знать несколько вещей:

  • человек с неуравновешенной чакрой ненасытен во всем, что касается удовольствий: шопоголия, похоть, обжорство, азарт и прочее;
  • тонкая грань между удовольствиями и их перебором проходится легко и незаметно;
  • требует постоянного контроля и отказа;
  • отвечает за все зависимости и их прогрессирование;
  • приводит к тотальному разрушению.

Помочь справиться с ней помогут практики и медитации, в которых можно точно осознать свои желания и установить грань, за которую нельзя переходить.

Манипура наделяет силой

Манипура лучше открыта у мужской половины человечества, но есть и у многих женщин. Опасность заключается в том, что в дестабилизированном состоянии она провоцирует агрессивность. Постоянное чувство агрессии, напряженность, связанная с ожиданием подвоха в любых жизненных ситуациях. Неразвитая – слабоволие, неумение сказать “нет”.

В уравновешенном состоянии она делает из человека успешного, способного контролировать себя и ситуацию вокруг. Чем лучше развитие и степень контроля, тем лучше человек ориентируется в социуме, находит решение, способен принимать обдуманные решения.

Чакры человека их расположение и цвет

Главные признаки разбалансировки:

  • слабоволие, роль жертвы;
  • постоянное чувство вины перед собой или окружающими;
  • чувство беспомощности;
  • желание быть всегда для всех хорошим;
  • прилив адреналина и энергии после каждого всплеска агрессии, неспособность остановиться и существовать без “допинга”.

Гнев – это то, что мешает этой чакре работать нормально, он дестабилизирует ситуацию, постоянно выходя на первое место.

Гнев

О нем надо поговорить подробнее. Каждый раз, когда ситуация вызывает гневный отклик — в кровь поступает адреналин. Он стимулирует мощный выброс энергии. Впоследствии человек уже не может существовать без этого прилива, ощущает нехватку энергии по сравнению с мощными взрывами. Специально начинает искать или создавать ситуации, которые могут вызвать вспышку гнева и получить дозу энергии. Такое состояние опасно не только для нервной системы, оно приводит к психологическому бессилию, отрицательно сказывается на отношениях в семье, с окружающими.

Необходимо постоянно контролировать чакру, воспринимать вспышки как разовое получение энергии, стараться, чтобы это случалось как можно реже. Достижение цели через агрессию — разрушение личности. Оно не приведет к достижению высоких результатов.

Только контроль и самообладание позволяют принимать действительно важные и успешные решения.

Анахата попросит вас любить

Три нижние чакры открыты у каждого, в разной степени. Они отвечают за низменные инстинкты, удовольствия, стремление к выживанию. Анахата – зеленый энергетический центр относится к самым первым духовным, которые отвечают за развитие личности. Именно любовь позволяет достигать совершенства и открывает путь к успеху, действительному получению радости и счастья от жизни.

Об этой чакре стоит запомнить следующее:

  1. Она уравновешивает материальную и духовную стороны личности.
  2. В отличие от низменных она не бывает одинока. Если человек страдает от одиночества, то стоит начать развивать именно ее.
  3. Она как магнит притягивает людей, которые нуждаются в любви.

Чакры

Пробуждение Анахата-чакры позволяет радоваться мелочам, получать удовольствие от всей жизни, а не только от реализации плотских желаний.

Любовь

Она открывает путь к высшему сознанию. Когда человеком движет чувство любви — он перестает бояться, не испытывает неудовлетворенности, начинает стремиться к творчеству, развитию, духовности.

Главные признаки, на которые стоит обратить внимание и начинать работу над собой:

  • сентиментальность;
  • мнительность, чувствительность ко всем упрекам и ударам судьбы;
  • отсутствие бескорыстия, ожидание отдачи;
  • нет собственного источника любви, постоянные поиски ее от кого -либо;
  • появление озлобленности.

Истинная любовь только внутри. Даже если каждый окружающий будет бескорыстно любить, а внутри у человека не будет этого чувства – он будет несчастен, и все равно будет требовать еще больше. Как работать над любовью? Не дайте ситуациям, которые разбивают сердце, унижают, приводят к агрессии – озлобить. Только всепрощение, умиротворение и искренние чувства помогут сохранить связь с духовностью.

Вишудха говорит: созидайте

Вишудха Чакра творчества проявляется во всем. Не только художник или музыкант может ею похвастаться. Она видится во всех делах, которые творит человек “горящий” своим делом. Бухгалтер складывает отчет, у него сошлись все цифры — это прекрасно, он не чувствует усталости, он видит результат и рад. Машинист счастлив лететь стрелой и вести свой состав — он лучше любого другого выполняют эту работу. Все это проявление Вишудхи.

  1. Неумение управления приводит к застою энергии и неудачам в любой сфере, за которую берется человек “без огонька”.
  2. Созидание — главный принцип, наблюдайте, анализируйте, думайте и создавайте. Это как кусок глины, из которого скульптор может сотворить либо элегантную статую, либо прекрасный образец абстракции, и даже создать новое веяние в искусстве.
  3. Мысли и идеи необходимо систематизировать, отсутствие их материализации может привести к безумию.
  4. Главная цель — показать пример, заставить людей идти по пути личностного развития, заразиться энтузиазмом.
Чакры
Vishuddha, throat chakra

Но есть и негативные стороны, когда данная чакра разбалансирована или не раскрыта.

Космос

Работа, которая не приносит удовольствия — делает нас несчастными. Она закрывает связь с космосом через одну из высшего звена чакр. Нежелание идти на работу выражает желание внутреннего “Я” изменить направление на верное.

Признаки разбалансировки:

  • потакание устоям, невозможность отказаться от того, что не приносит удовольствие;
  • покорное подчинение, пример, когда родители заставляют ребенка учиться на экономиста, а он мечтает о гитаре, сцене и музыке;
  • непонимание того, к чему следует идти.

Вселенная и космос оказывает поддержку только тем, кто готов идти тернистым путем, против всего и всех ради внутренней реализации потребностей своей духовной личности.

Аджна знает, что существует магия

Серая реальность отрицается этой чакрой. Она знает, что есть прекрасное, неизведанное, стремится уйти из реальности в грезы, иллюзии, перенестись в другой, высший мир. Главная задача — работа над духовной волей. Третья чакра — сила в плане материального мира. То же самое необходимо делать, чтобы достичь успехов в развитии духовности.

Человек с развитой Аджной знает, что может легко управлять реальностью, материализовать силой воли и энергией все, чего хочет достичь. Сама энергетика запускает программы материализации. Воображение же, если не уметь им управлять, станет не помощником, а злейшим врагом. Считаете, что после полосы удачных дел последует неминуемая черная? Можете не сомневаться, она последует. Уверены в том, что будет везти всегда — покупайте лотерейные билеты.

Чакры

Для развития этой чакры надо пройти несколько ступеней:

  • избавиться от страхов и предрассудков;
  • научиться четко формулировать свои желания;
  • контролировать сознание, не допускать неосознанных мечт;
  • четко определить задачи, на которые будет направлена энергия.

Только при правильном построении мыслей и планов можно пользоваться силами магии Аджны.

Сахасрара – чистая духовность

Самая опасная чакра, ведь огромное количество людей при ее открытии попали в психиатрические лечебницы. Это чаще те, кто старался как можно быстрее познать истинное знание и увидеть божественное.

  • позволяет слышать Бога внутри себя;
  • находясь под контролем Высших Сил больше нет страхов, опасностей;
  • достичь можно только при открытии и уравновешивании всех шести чакр.

Можно подвести итог. Для духовного развития личности необходимо ежедневно работать над собой. Основные инструменты:

  • медитации;
  • мантры;
  • общение с духовным учителем;
  • адекватная реакция на жизненные ситуации, не давать им вывести из себя, сорваться, озлобиться;
  • достижение внутреннего спокойствия.

Чем выше понимание жизни, тем спокойнее реакция на все события и происшествия.

Как понять, что чакры закрыты

Не практикующие люди часто остаются на первом этапе с нераскрытыми энергетическими центрами. Чем больше они дают им волю, тем больше деструктивного влияния они вносят в жизнь. Больше потакания чакрам, больше проблем – сильнее затягивается узел, развязать который с каждым днем сложнее. Огромное количество негативных эмоций — это засорение и неправильная работа чакр.

Есть отличительные признаки, которые могут дать понять, что пришла пора поработать над собой, своим отношением к жизни, получению и распределению энергии.

Закрытая чакра Муладхара

Основные признаки:

  • отсутствие выносливости, силы;
  • постоянный поиск получения энергии;
  • нет тонуса, желания жить, творить, развиваться;
  • одолевает депрессия, апатия, болезни репродуктивной и мочеполовой системы;
  • нелюбовь к собственному телу;
  • отсутствие физической активности.

Все, что связано с апатическими состояниями — закрытая Муладхара. Срочно пора над ней работать.

Закрытая чакра Свадхистана

Признаки:

  • асексуальность или наоборот постоянное желание секса;
  • нездоровые половые влечения и желания;
  • отсутствие сексуального выражения;
  • не осознание себя, как носителя сексуальной энергии, чувство своей неполноценности и привлекательности;
  • не умение дарить и получать удовольствие.

Находится в крестцовом сплетении, если там наблюдаются боли, проблемы, застой и при этом есть патологии в плане сексуальной жизни — Свадхистана закрыта.

Закрытая чакра Манипура

Обратить внимание на:

  • Неумение ставить цели и достигать их;
  • нет действий при принятии решения;
  • частая агрессия, вспышки гнева;
  • подавленность, слабоволие;
  • эмоциональная неуравновешенность.

Это основная чакра, определяющая способность человека находиться, и находить свое место в социуме. Если этого не происходит — чакра закрыта.

Закрытая чакра Анахата

  • Корысть, невозможно подарить любовь без ожидания ответной реакции;
  • нет чувства любви по отношению к близким, окружающим;
  • критика людей за недостатки, внешняя и внутренняя;
  • предвзятое негативное отношение к людям, кем бы они ни были.

Отсутствие удовольствия от жизни и окружения — пора приниматься за стабилизацию и открытие Анахаты.

Закрытая чакра Вишудха

  • Человек не умеет выражать свои мысли, обладает плохими ораторскими способностями, боится выступать на публике;
  • не умеет достигать целей, принимать решения;
  • не может обуздать творческие идеи, воплощать их в жизнь;
  • очень много мыслей, но мало действий;
  • личность замкнута, нет желания ни с кем общаться.

Если в большинстве случаев утверждения относятся к вам – смело начинайте работать. Помните о том, что по отдельности чакры не раскрываются, нужно сначала уравновесить все низшие, а затем только переходить к практикам для верхних.

Закрытая чакра Аджна

  • Третий глаз отвечает за интуитивные способности, если они молчат — он закрыт;
  • отсутствие постоянной реализации идей и мыслей;
  • неумение общаться с Высшими силами, которые направляют все движение в верное русло;
  • неприятие действительности, человек не может смириться с жизненными проблемами;
  • подчинение чужой воле.

Закрытая чакра Сахасрара

Божественный центр связи с духовным миром есть у всех. Открыт он лишь у единиц, об этом свидетельствует:

  • нет ощущения человека единым целым с миром и Богом;
  • нет достижения истинного знания и чувствования.

Удается достичь этого уровня не всем. Многие сходят с ума, в попытках увидеть и услышать Бога. Те, кому удается – это Величайшие учителя духовной мысли.

Работа с чакрами для ленивых

Тем, у кого не так много времени на проведение практик, чтение мантр, медитации — самый простой способ окружить себя энергоемкими предметами, которые будут воздействовать на чакры, очищая и раскрывая их.

Каждый человек поглощает ту энергию, которая его окружает. Стоит поместить в доступности вещи с положительной энергетикой, как рост каналов будет расти.

Одежда

Есть несколько правил, которые позволяют улучшить принятие энергетических потоков. Первое и основное из них — выбирать вещи для повседневности и медитаций под цвета чакр, энергетика которых нужна:

  1. Муладхара — красный.
  2. Свадхистана — оранжевый.
  3. Манипура — желтый.
  4. Анахата — зеленый.
  5. Вишудха — небесно-голубой.
  6. Аджна — серебристо-серый, прозрачный.
  7. Сахасрара — белый.

Интерьер

В работе над дизайном и чакрами можно совместить два стремления. Для каждой свойственны определенные символы, которые можно использовать в доме. К примеру:

  1. Муладхара — обычно работает сама по себе, но также можно использовать изображения и картины со степенными сильными животными львы, тигры, но только в спокойном состоянии.
  2. Свадхистана — изображения эротических сцен, зеркала, которые позволят пробудить в себе любовь к собственному телу.
  3. Манипура — все, что символизирует силу духа, властность, возможно это дорогостоящие предметы, ассоциации со стилем Барокко, царственная символика, золотые или позолоченные вещи.
  4. Анахата — статуэтки влюбленных, подушки и утварь в форме или с изображениями сердца .

Для развития трех высших энергетических каналов можно окружить себя божественной символикой, но помните что нужно знать меру, иначе все закончится не Просвещением, а помешательством.

Кристаллы

Камни считаются вечными спутниками колдунов и магов. Это все связано с их огромной энергетикой, способностью накапливать и отдавать энергетические потоки. Для каждой чакры есть свой камень, который стоит всегда держать при себе в качестве амулета, можно в ювелирных украшениях. Они позволят облегчить и ускорить раскрытие энергетического центра, очистить его.

  1. — яшма.
  2. — сердолик.
  3. — тигровый глаз.
  4. —малахит.
  5. —аквамарин.
  6. — аметист.
  7. — горный хрусталь.

Сакральные изображения

Обращали внимание, что многие буддисты наносят на свое тело сакральные символы? Это необходимо, чтобы настроиться на поглощение магической энергии, улучшить работу чакр. Можно сделать татуировку или нанести рисунок хной. Важно, чтобы все линии были четкими, а изображение соответствовало выражению энергетического круга.

Лучше располагать символы на месте пересечения артерий или там, где пересекаются каналы — вдоль позвоночника на своем месте.

Еда

Вегетарианский образ жизни — путь к очищению. Буддисты и монахи придерживаются принципов правильного питания, что помогает организму ослабить канал получения энергии из пищи и усилить духовные пути. Легкая еда — минимум нагрузки на тело, и сакральные каналы начнут поглощать из окружающего мира вдвое больше.

Ароматы

Органы обоняния хорошие магические проводники. Окружите себя свойственными каждой чакре ароматами, чтобы улучшить их работу:

  1. Муладхара — тяжелые землистые, ветивер, пачули, сандал, кардамон, горьковатые цитрусовые.
  2. Свадхистана — восточные сладости, пряности, можжевельник, грейпфрут, герань, иланг-иланг, анис.
  3. Манипура — анис, лаванда, сандал, ветивер, чампа, фенхель.
  4. Анахата — благоухающие розы, жасмин, лимон, мускатный орех, тия, ель, чабрец.
  5. Вишудха — легкие таинственные смеси байи, кардамон, мелисса, бергамот, сандал и чайное дерево .
  6. Аджна — сакральные камфара, жасмин, базилик, кардамон, лаванда.
  7. Сахасрара — лотос, ладан, розовое дерево, мирра, роза, фиалка, корица, ветивер, сандал. .

Можно использовать парфюм с этими ароматами, ароматические свечи, благовония.

Свечи

Могут использоваться совместно с ароматерапией. Но именно для открытия чакр имеют иное предназначение. Расположение огня в доме очень важно для получения чистой активной энергетики. Использование свечей позволит усилить ощущение свободы, гармонизировать атмосферу, настроиться на работу с чакрами.

Звуки

Множество практик и медитаций связывают с акустическим сопровождением. Тематическая, расслабляющая музыка, воспроизведение мантр — позволят погрузиться в мир грез, расслабиться и очистить энергетические каналы. Звучание используют для входа в транс, достижения умиротворения и медитативного состояния.

Открытие чакры при помощи медитаций и практик

Читайте так же большую статью: “Как открыть чакры самостоятельно

Можно выполнять специальные методики, практики, медитации в домашних условиях. Но лучше найти духовного учителя, который поможет раскрыться, сделать все правильно.

Для домашних упражнений, чтобы раскрыть каналы, следует подготовиться:

  • расслабиться, отпустить все негативные мысли;
  • включить музыку, зажечь свечи, благовония – это поможет активизировать работу центров и войти в транс;
  • выполнение дыхательной техники, сосредоточить энергию в точках, занять позу йоги;
  • запомнить медитативное состояние и сохранять его как можно дольше.

Как открыть чакры самостоятельно с помощью пранаям

Самой эффективной техникой является использование пранаям. Это дыхательные упражнения, которые лучше выполнять в спокойном, медитативном состоянии. Наиболее эффективна следующая методика:

  1. Займите позу “Лотоса” или Сиддхасана.
  2. Дыхание осуществляется на 4 счета: на 4 вдох, на 4 задержка дыхания, под счет выдох и сразу глубокий вдох и выдох.
  3. На каждый центр делается по одному циклу – 3 раза.

При дыхании следует концентрировать всю энергетическую силу в нужной чакре. Если все сделано правильно, то человек должен почувствовать:

  1. Первая чакра — тепло, жар в нижней области.
  2. Вторая — что-то похожее на возбуждении, при хорошо раскрытой и работающей чакре монахи могут достигать оргазма.
  3. Третья — пульсация в районе пупка.
  4. Сердечная — биение становится четким, сильным, громким.
  5. Аджна — пульсация в районе лба, ощущение, что лоб распирает.
  6. Сахасрара — отчетливая, сильная пульсация в верхней части черепа.

Пранаяма хорошо прорабатывает чакры, ее можно выполнять с другими упражнениями йоги.

Открытие чакр с использованием янтр

Янтры — графическое изображение энергетических центров. Можно распечатать их и повесить в комнате для медитаций. Чтобы войти в транс: включите музыку, зажгите свечи и благовония. Дальше:

  • надо занять позу лотоса;
  • очистить голову от посторонних мыслей, сконцентрироваться на изображении определенной чакры, провести над каждой до 15-ти минут;
  • эффективнее будет совместить янтры и пранаяму.

Стоит помнить, что каждая чакра позволит не только получить энергию, но и направить ее на решение определенных проблем.

Как раскрыть чакры, работа над собой

Стоит знать несколько важных моментов:

  1. Не нужно техник, йоги и восточных атрибутов. Следует постоянно устранять свои страхи, сомнения. Ежедневная работа над своим мироощущением поможет усилить работу энергетических центров.
  2. Начните с нижней чакры. Она отвечает за низменные потребности. Пока есть страх, что не хватит ресурсов, пищи, на одежду, пока другие бытовые проблемы сидят в голове – бесполезно работать над духовностью. Каждый день уговаривайте себя, искореняйте собственные страхи.
  3. Взгляните своему страху в глаза и переборите его. Только после этого начинайте работать со следующей.

Над чем работать:

  • Первая — страх, боритесь со всеми фобиями;
  • Вторая — чувство вины, найдите его и поймите, что вы ни в чем не виноваты, а если и так — примите то, что уже ничего не изменить, отпустите его;
  • Третья — предубеждения, осуждения, измените свое мировоззрение и мироощущение, примите как данность, установите новые цели;
  • Четвертая — научитесь состраданию, но без лишней сентиментальности;
  • Пятая — ложь, начните говорить правду либо молчите, старайтесь полюбить мир вокруг себя;
  • Шестая — иллюзии и неприятие себя, научитесь ставить и достигать реальных целей;
  • Седьмая — привязанность к материальному, ничего не унести с собой в могилу – отпустите все материальное.

Главное правило — отпускайте все легко. Вещи, людей, проблемы, деньги — все, что ушло — пусть уходит. Не стоит таить в себе негатив, впадать в депрессию. Надо помнить, что вечного ничего нет, и у всего есть свой обратный отсчет.

Как разблокировать чакры медитацией

Медитативное состояние — позволяет человеку остаться самим собой. Без внутренних препирательств, диалогов и рассуждений, медитация открывает мысли и чувства, благодаря чему в этом состоянии начинают работать все энергетические центры.

Лучше всего медитировать по утрам, когда меньше всего негатива. Можно создать расслабляющую атмосферу. Надо занять удобную позу, без мысленного диалога, сконцентрировать энергию в нужной точке. Многие в этот момент начинают общаться с чакрой.

Если не хватает силы, то лучше выехать на природу, сходить туда, куда давно мечтали, зарядиться энергией солнца. Некоторым подходит активный спорт.

Асаны для раскрытия чакр

Есть определенные позы, которые помогают открытию энергетических каналов. Они называются асанами. В мире йогов их очень много. Но не стоит путать те, которые работают над состоянием физического тела, с теми, что помогают раскрыться духовному началу. Для проработки чакр есть несколько поз, которые соответствуют каждому центру:

  • Первая – Бхадрасана;
  • Вторая – Пашчимоттанасана;
  • Третья – Навасана;
  • Четвертая – Гомукхасана;
  • Пятая – Уштрасана;
  • Шестая – Матсиендрасана;
  • Седьмая – Ширшасана.

Чистка чакр самостоятельно: подборка методов

Есть два способа, которые позволят провести очищение чакр:

  • руками;
  • рунами.

Ручной метод подойдет для профессионалов, экстрасенсов, целителей. Необходимо прочувствовать нахождение негатива и закрытые каналы, после чего извлекается отрицательная энергетика и сбрасывается в землю, под водой или над огнем.

Новичкам лучше пользоваться руническим способом, если есть навыки использования тайных символов. Для этих целей есть специальная комбинация “Чакровый столб”. Ее необходимо закрепить на закрытой чакре любым удобным способом. Приток энергии будет символизировать, что канал очищен и готов к работе.

При любом способе очистки могут наблюдаться достаточно сильные болевые ощущения. Они не должны пугать. Это говорит о наличии сильных блоков, но сами ощущения свидетельствуют, что процесс очищения запущен и идет.

Восстановление чакр

Как и все в человеческом теле — энергетические центры подвержены повреждениям. иногда требуют восстановления и лечения. Это можно сделать следующим образом:

  1. Повернитесь лицом на Восток, расслабьтесь, встаньте в удобную позу.
  2. Создайте в голове свою проекцию, которая плотно окружена энергетическими потоками (можно представлять в виде нитей), имеющими проем сверху и снизу.
  3. Зафиксируйте изображение.
  4. Снизу представьте луч света, которые проходит через тело, начиная с нижней чакры. Почувствуйте тепло в каждом энергетическом центре. Пропускайте свет медленно.
  5. Светящийся столб должен разрушать все блоки энергетических центров.
  6. Обязательно прислушайтесь к себе, есть ли изменения, не чувствуется ли где боли или оттока силы.
  7. Разрушьте лучом весь жизненный негатив.

Как использовать чакры в повседневной жизни

Ментальная работа неотъемлемо связана с миропониманием и мироощущением человека. Каждый энергетический центр имеет свое собственное предназначение. При развитии необходимого уровня человек может из вечно страждущего, дрожащего над каждой копейкой превратиться в успешного и щедрого бизнесмена.

Ведь работа над чакрами — это работа над собой, развитием личности и самосознания. Выработка уверенности, силы воли, сексуальности, ораторских способностей, умение ставить и достигать цели.

  1. Уравновешенная Муладхара позволит забыть о страхах и фобиях, перестать переживать за нехватку жизненно важных ресурсов и уделить время удовольствиям.
  2. Свадхистана в нормальном состоянии обеспечит уверенность в привлекательности и сексуальности, возможность в полной мере получать и дарить удовольствие, залог гармоничных сексуальных отношений.
  3. Манипура — сила воли, личности и сознания сделает из сентиментального неудачника уверенного в себе человек, который ставит и достигает поставленных задач.
  4. Анахата научит любить людей, мир и даже собственные неудачи, позволит получать опыт, а не таящийся в душе негатив.
  5. Вишудха раскроет внутренние желания и выражения в творчестве, и даже во всем, за что возьмется человек. Он будет делать это с любовью.
  6. Аджна позволит развить интуицию, предугадывать исход событий, четко анализировать и просчитывать реальность выполнения задач.
  7. Сахасрара — вера в то, что Бог внутри, Высшие Силы ведут и защищают. Слыша внутри Творца сложно ступить не на ту тропинку.

Различия в работе чакр у мужчин и женщин

У каждого человека есть набор из 7 чакр. Однако есть те, которые лучше развиты у мужской половины человечества, другие — у женской:

  • Муладхара— сильная, тяжелая, земная — сильнее развита у мужчин;
  • Свадхистана — сексуальность и привлекательность больше свойственны женщинам;
  • Манипура — за власть, деньги, положение в обществе ведут борьбу мужчины;
  • Анахата — материнская любовь, всепоглощающая забота, всепрощение, нежность и ласка относятся к женским атрибутам;
  • Вишудха — самореализация и самовыражение, становление в обществе больше развита у мужчин;
  • Аджна — женская интуиция и ясновидение не просто шутка, эта чакра действительно лучше развита у женской половины;
  • Сахасрара — универсальна, для Бога нет разницы.

В итоге есть по три чакры женщины, столько же мужских и одна универсальная. Если происходит перекос энергий, то это сильно сказывается на отношении человека и социума, сам космос вскоре начнет отвергать такое положение дел, требуя восстановить энергетический баланс.

Работа над раскрытием всех чакр необходима всем. Однако те, которые свойственны противоположному полу достаточно просто держать чистыми и активными, чтобы иметь возможность развивать более высокие уровни духовности.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лунный календарь
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: