Магнитные бури в октябре 2022 года – таблица

Магнитные бури в октябре 2022 года

Магнитные бури в октябре 2022 года – точное расписание. Магнитные бури в октябре 2022 года – вспышки на Солнце провоцируют появление магнитных бурь, которые ухудшают самочувствие людей. Особенно тяжело этот период переносят люди, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегетососудистой дистонией, с избыточным весом. Чтобы минимизировать негативное воздействие бури на организм, следите за прогнозами магнитных бурь на октябрь 2022 года и будьте готовы к ним.

Магнитные бури в октябре 2022 года – таблица

Магнитные бури в октябре 2022 года по часам и городам

Магнитные бури октябрь 2022 в Москве и Санкт – Петербурге

День 00:00 03:00 06:00 09:00 12:00 15:00 18:00 21:00
сб, 01 октября
5
4
5
6
6
5
4
4
вс, 02 октября
5
5
5
5
4
4
4
5
пн, 03 октября
5
5
5
5
5
5
5
5
вт, 04 октября
5
5
5
5
5
5
5
5
ср, 05 октября
5
4
4
4
4
4
4
4
чт, 06 октября
4
3
3
3
3
3
3
3
пт, 07 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
сб, 08 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
вс, 09 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
пн, 10 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
вт, 11 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
ср, 12 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
чт, 13 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
пт, 14 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
сб, 15 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
вс, 16 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
пн, 17 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
вт, 18 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
ср, 19 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
чт, 20 октября
3
4
4
4
4
4
4
4
пт, 21 октября
4
4
4
4
4
4
4
4
сб, 22 октября
4
3
3
3
3
3
3
3
вс, 23 октября
3
1
1
1
1
1
1
1
пн, 24 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
вт, 25 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
ср, 26 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
чт, 27 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
пт, 28 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
сб, 29 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
вс, 30 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
пн, 31 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
  • 1
    Нет ощутимых бурь
  • 2
    Небольшие бури
  • 3
    Слабые бури
  • 4
    Малые бури
  • 5
    Умеренные бури
  • 6
    Сильные бури
  • 7
    Сильные бури
  • 8
    Экстремальные бури
  • 9
    Максимальные бури

Магнитные бури октябрь 2022 Екатеринбурге

День 00:00 03:00 06:00 09:00 12:00 15:00 18:00 21:00
сб, 01 октября
1
5
4
5
6
6
5
4
вс, 02 октября
4
5
5
5
5
4
4
4
пн, 03 октября
5
5
5
5
5
5
5
5
вт, 04 октября
5
5
5
5
5
5
5
5
ср, 05 октября
5
5
4
4
4
4
4
4
чт, 06 октября
4
4
3
3
3
3
3
3
пт, 07 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
сб, 08 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
вс, 09 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
пн, 10 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
вт, 11 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
ср, 12 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
чт, 13 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
пт, 14 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
сб, 15 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
вс, 16 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
пн, 17 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
вт, 18 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
ср, 19 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
чт, 20 октября
3
3
4
4
4
4
4
4
пт, 21 октября
4
4
4
4
4
4
4
4
сб, 22 октября
4
4
3
3
3
3
3
3
вс, 23 октября
3
3
1
1
1
1
1
1
пн, 24 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
вт, 25 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
ср, 26 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
чт, 27 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
пт, 28 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
сб, 29 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
вс, 30 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
пн, 31 октября
1
1
1
1
1
1
1
1

Магнитные бури на октябрь 2022 Самара

День 00:00 03:00 06:00 09:00 12:00 15:00 18:00 21:00
сб, 01 октября
5
4
5
6
6
5
4
4
вс, 02 октября
5
5
5
5
4
4
4
5
пн, 03 октября
5
5
5
5
5
5
5
5
вт, 04 октября
5
5
5
5
5
5
5
5
ср, 05 октября
5
4
4
4
4
4
4
4
чт, 06 октября
4
3
3
3
3
3
3
3
пт, 07 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
сб, 08 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
вс, 09 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
пн, 10 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
вт, 11 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
ср, 12 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
чт, 13 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
пт, 14 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
сб, 15 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
вс, 16 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
пн, 17 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
вт, 18 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
ср, 19 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
чт, 20 октября
3
4
4
4
4
4
4
4
пт, 21 октября
4
4
4
4
4
4
4
4
сб, 22 октября
4
3
3
3
3
3
3
3
вс, 23 октября
3
1
1
1
1
1
1
1
пн, 24 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
вт, 25 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
ср, 26 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
чт, 27 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
пт, 28 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
сб, 29 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
вс, 30 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
пн, 31 октября
1
1
1
1
1
1
1
1

Магнитные бури на октябрь 2022 Новосибирск

День 00:00 03:00 06:00 09:00 12:00 15:00 18:00 21:00
сб, 01 октября
1
5
4
5
6
6
5
4
вс, 02 октября
4
5
5
5
5
4
4
4
пн, 03 октября
5
5
5
5
5
5
5
5
вт, 04 октября
5
5
5
5
5
5
5
5
ср, 05 октября
5
5
4
4
4
4
4
4
чт, 06 октября
4
4
3
3
3
3
3
3
пт, 07 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
сб, 08 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
вс, 09 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
пн, 10 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
вт, 11 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
ср, 12 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
чт, 13 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
пт, 14 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
сб, 15 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
вс, 16 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
пн, 17 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
вт, 18 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
ср, 19 октября
3
3
3
3
3
3
3
3
чт, 20 октября
3
3
4
4
4
4
4
4
пт, 21 октября
4
4
4
4
4
4
4
4
сб, 22 октября
4
4
3
3
3
3
3
3
вс, 23 октября
3
3
1
1
1
1
1
1
пн, 24 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
вт, 25 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
ср, 26 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
чт, 27 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
пт, 28 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
сб, 29 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
вс, 30 октября
1
1
1
1
1
1
1
1
пн, 31 октября
1
1
1
1
1
1
1
1

Влияние магнитных бурь на организм человека

Наиболее частые симптомы при магнитных бурях:

  • ухудшение настроения
  • упадок сил
  • головная боль
  • нарушения сна
  • депрессивное состояние
  • скачки артериального давления.

У некоторых людей наблюдается ломота в суставах, обостряются хронические заболевания. Люди становятся невнимательными, конфликтными, беспокойными.

Как подготовиться к магнитным бурям

Накануне магнитной бури не переутомляйтесь, проводите не менее часа в день на свежем воздухе. Употребляйте легкую пищу, ограничьте курение, прием спиртных напитков. Хорошо высыпайтесь, делайте легкую утреннюю гимнастику. Людям с хроническими болезнями следует запастись необходимыми медикаментами.

Важно сохранять спокойствие, не преувеличивать влияние магнитной бури на организм.

Как защититься от негативного влияния бури

Чтобы уменьшить негативное влияние бури на организм, ограничьте интенсивные физические нагрузки, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, обеспечьте полноценный сон. Придерживайтесь здорового питания: кушайте рыбу, овощи, каши, пейте больше воды.

Что нельзя делать во время магнитных бурь

Откажитесь от употребления кофе, алкоголя, курения. Не поддавайтесь стрессам, избегайте конфликтных ситуаций. Не беритесь за работу, которая требует сосредоточенности и внимания. Ограничьте поездки за рулем автомобиля.

 

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лунный календарь
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: