Магнитные бури в июле 2023 года могут причинить немало неприятностей людям. Ожидается несколько сильных волн, которые почувствуют не только метеозависимые и люди с хроническими заболеваниями, а и абсолютно здоровые люди. Магнитные бури в июле 2023 года – отметьте в календаре, чтобы готовиться заранее.
Даты магнитных бурь в июле 2023 года
Первая сильная магнитная буря ожидается 9 июля. Она достигнет К-индекса 4, а это значит, что ухудшение самочувствия может быть у многих людей на планете.
Следующая буря накроет Землю с 12 по 13 июля. Эта буря будет затяжная и еще более мощная – до К-индекса 5.
После короткой передышки планету накроет сильный геомагнитный шторм – с 16 по 19 июля.
Далее небольшая магнитная буря ожидается 26 июля. И в конце месяца стоит ожидать еще одну затяжную – 30 и 31 июля.
Календарь магнитных бурь в июле 2023 года
Магнитные бури в июле 2023 года
| День | 00:00 | 03:00 | 06:00 | 09:00 | 12:00 | 15:00 | 18:00 | 21:00 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| сб, 01 июля | 0 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| вс, 02 июля | 2 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 | 1 | 0 |
| пн, 03 июля | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| вт, 04 июля | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 0 | 1 |
| ср, 05 июля | 1 | 1 | 0 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 |
| чт, 06 июля | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | 2 | 2 |
| пт, 07 июля | 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 3 | 2 | 3 |
| сб, 08 июля | 3 | 4 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| вс, 09 июля | 1 | 1 | 0 | 0 | 1 | 1 | 1 | 0 |
| пн, 10 июля | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| вт, 11 июля | 1 | 2 | 1 | 3 | 1 | 2 | 2 | 1 |
| ср, 12 июля | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 |
| чт, 13 июля | 1 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 3 | 2 |
| пт, 14 июля | 2 | 3 | 3 | 3 | 2 | 3 | 4 | 4 |
| сб, 15 июля | 3 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 | 0 | 1 |
| вс, 16 июля | 1 | 1 | 0 | 1 | 1 | 1 | 1 | 3 |
| пн, 17 июля | 4 | 3 | 2 | 4 | 4 | 3 | 2 | 4 |
| вт, 18 июля | 4 | 4 | 3 | 2 | 2 | 3 | 1 | 3 |
| ср, 19 июля | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 |
| чт, 20 июля | 1 | 1 | 1 | 0 | 1 | 1 | 4 | 3 |
| пт, 21 июля | 2 | 2 | 3 | 2 | 2 | 1 | 2 | 2 |
| сб, 22 июля | 4 | 3 | 2 | 2 | 2 | 2 | 0 | 1 |
| вс, 23 июля | 1 | 0 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 |
| пн, 24 июля | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 | 1 |
| вт, 25 июля | 2 | 1 | 1 | 2 | 1 | 2 | 2 | 2 |
| ср, 26 июля | 4 | 3 | 4 | 4 | 3 | 3 | 2 | 2 |
| чт, 27 июля | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 2 |
| пт, 28 июля | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 1 | 2 |
| сб, 29 июля | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 3 | 2 | 2 |
| вс, 30 июля | 2 | 1 | 2 | 2 | 2 | 3 | 2 | 2 |
| пн, 31 июля | 2 | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 0 |
- 1Нет ощутимых бурь
- 2Небольшие бури
- 3Слабые бури
- 4Малые бури
- 5Умеренные бури
- 6Сильные бури
- 7Сильные бури
- 8Экстремальные бури
- 9Максимальные бури
Как действует магнитная буря на человека
В дни магнитных бурь люди могут чувствовать общее ухудшение самочувствия, нарушение сна, головные боли. У людей с хроническими заболеваниями могут быть обострения. Более всего воздействию магнитных бурь подвержены пожилые люди, метеозависимые, люди с хроническими заболеваниями, маленькие дети.
Основные симптомы:
- головная боль, мигрень, головокружение;
- сонливость, бессонница;
- раздражительность, обострение тревожности;
- нарушение концентрации, трудности с внимательностью;
- депрессивные состояния, угнетенность;
- упадок сил, быстрая утомляемость;
- обострение хронических заболеваний;
- скачки давления и сердечного ритма;
- проблемы с пищеварением, тошнота, отсутствие аппетита.
Как помочь организму в дни магнитных бурь
Медики рекомендуют придерживаться в такие дни нормального графика дня, полноценно высыпаться, правильно питаться, больше дышать свежим воздухом и употреблять достаточное количество воды.
Тяжелые физические нагрузки стоит ограничить, а интенсивные занятия спортом заменить на легкие пробежки или бассейн.
Улучшить состояние поможет утром контрастный душ (если нет проблем с сосудами), прогулка в парке, отдых, достаточное количество воды, расслабляющая ванна вечером.
Стоит отказаться от острой, жирной, вредной пищи и алкоголя. Желательно включить в рацион побольше фруктов и овощей, а кофе заменить чаем.
Живу по лунному календарю с 2012 года. Все практики, о которых рассказываю сначала опробовала на себе. Телеграмм канал же ежедневными практиками и ритуалами – перейти