Магнитные бури в декабре 2022 года: точное расписание

Магнитные бури в декабре 2022 года

Магнитные бури в декабре 2022 года – удобный список в формате таблицы. Магнитные бури в декабре 2022 года – на пике магнитных бурь происходит выброс солнечной энергии, который приводит к вспышкам на поверхности небесного светила и другим действиям. В итоге энергия рассеивается от Солнца во все стороны, в том числе и к Земле. В такие дни метеозависимые люди чувствуют недомогание, обостряются хронические заболевания.

Магнитные бури в декабре 2022 года – таблица

День 00:00 03:00 06:00 09:00 12:00 15:00 18:00 21:00
чт, 01 декабря
3
3
5
4
3
4
4
3
пт, 02 декабря
3
3
3
3
2
3
3
2
сб, 03 декабря
2
2
3
2
2
1
2
2
вс, 04 декабря
1
2
2
1
2
3
4
4
пн, 05 декабря
4
1
2
2
1
3
2
1
вт, 06 декабря
0
0
1
1
1
1
1
0
ср, 07 декабря
0
1
1
0
3
5
4
3
чт, 08 декабря
3
2
3
2
1
1
1
2
пт, 09 декабря
4
4
2
2
3
1
1
2
сб, 10 декабря
1
3
2
1
2
1
2
2
вс, 11 декабря
1
2
2
2
1
1
3
1
пн, 12 декабря
3
2
1
0
0
0
1
1
вт, 13 декабря
2
2
0
0
0
1
1
0
ср, 14 декабря
1
0
1
0
0
0
1
2
чт, 15 декабря
2
1
2
2
1
1
1
1
пт, 16 декабря
1
2
1
1
1
1
1
1
сб, 17 декабря
1
0
0
0
0
0
0
0
вс, 18 декабря
0
0
0
0
1
1
0
1
пн, 19 декабря
2
2
4
3
1
1
1
2
вт, 20 декабря
1
1
1
1
1
0
1
2
ср, 21 декабря
2
1
1
3
2
2
3
1
чт, 22 декабря
1
1
0
1
2
3
3
3
пт, 23 декабря
3
4
2
3
3
4
4
2
сб, 24 декабря
4
3
4
4
3
3
4
3
вс, 25 декабря
3
3
3
1
1
2
2
1
пн, 26 декабря
3
3
2
3
4
5
4
2
вт, 27 декабря
2
4
4
4
4
4
4
2
ср, 28 декабря
1
2
2
1
0
1
0
0
чт, 29 декабря
1
0
0
1
1
3
3
3
пт, 30 декабря
4
5
3
3
3
5
4
4
  • 1
    Нет ощутимых бурь
  • 2
    Небольшие бури
  • 3
    Слабые бури
  • 4
    Малые бури
  • 5
    Умеренные бури
  • 6
    Сильные бури
  • 7
    Сильные бури
  • 8
    Экстремальные бури
  • 9
    Максимальные бури

Влияние магнитных бурь на организм человека

Наиболее частые симптомы при магнитных бурях:

  • ухудшение настроения
  • упадок сил
  • головная боль
  • нарушения сна
  • депрессивное состояние
  • скачки артериального давления.

У некоторых людей наблюдается ломота в суставах, обостряются хронические заболевания. Люди становятся невнимательными, конфликтными, беспокойными.

Как подготовиться к магнитным бурям

Накануне магнитной бури не переутомляйтесь, проводите не менее часа в день на свежем воздухе. Употребляйте легкую пищу, ограничьте курение, прием спиртных напитков. Хорошо высыпайтесь, делайте легкую утреннюю гимнастику. Людям с хроническими болезнями следует запастись необходимыми медикаментами.

Важно сохранять спокойствие, не преувеличивать влияние магнитной бури на организм.

Как защититься от негативного влияния бури

Чтобы уменьшить негативное влияние бури на организм, ограничьте интенсивные физические нагрузки, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, обеспечьте полноценный сон. Придерживайтесь здорового питания: кушайте рыбу, овощи, каши, пейте больше воды.

Что нельзя делать во время магнитных бурь

Откажитесь от употребления кофе, алкоголя, курения. Не поддавайтесь стрессам, избегайте конфликтных ситуаций. Не беритесь за работу, которая требует сосредоточенности и внимания. Ограничьте поездки за рулем автомобиля.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лунный календарь
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: