Магнитные бури на апрель 2023 года – точное расписание

Магнитные бури на апрель 2023 года будут сильными и продолжительными. Магнитные бури на апрель 2023 года – точное расписание, чтобы подготовиться.

Сильные магнитные бури в апреле 2023 года

  • 1-8 апреля — магнитные бури силой 3-4 балла. Самый опасный и напряженный день 1 апреля, когда ожидается буря 4 балла;
  • 11 апреля — магнитная буря 3 балла;
  • 16 апреля — магнитная буря 3 балла;
  • 20-24 апреля — космический шторм 3-4 балла. 22 апреля — магнитная буря 4 балла;
  • 26-30 апреля — магнитная буря 3-4 балла. 26 и 27 апреля — сильная буря 4 балла.

Магнитные бури на апрель 2023 года – таблица

Магнитные бури на апрель 2023 года

День 00:00 03:00 06:00 09:00 12:00 15:00 18:00 21:00
сб, 01 апреля
3
2
1
2
3
3
3
3
вс, 02 апреля
3
4
3
3
3
2
1
2
пн, 03 апреля
3
3
2
2
3
3
2
3
вт, 04 апреля
3
3
3
2
2
2
1
2
ср, 05 апреля
3
3
2
2
2
3
2
2
чт, 06 апреля
2
2
1
1
3
2
1
3
пт, 07 апреля
2
3
2
2
1
2
1
1
сб, 08 апреля
1
1
2
1
2
1
1
0
вс, 09 апреля
2
3
0
1
1
1
1
1
пн, 10 апреля
2
3
3
3
3
3
3
1
вт, 11 апреля
1
1
1
3
1
1
1
1
ср, 12 апреля
0
1
1
1
0
1
1
0
чт, 13 апреля
1
2
2
1
0
1
2
1
пт, 14 апреля
1
2
0
1
2
2
1
1
сб, 15 апреля
2
2
1
2
2
2
1
1
вс, 16 апреля
2
1
1
2
1
1
0
0
пн, 17 апреля
1
1
1
2
2
1
1
0
вт, 18 апреля
1
1
1
0
0
3
4
3
ср, 19 апреля
3
2
1
2
3
4
3
1
чт, 20 апреля
1
1
1
1
0
1
2
0
пт, 21 апреля
2
2
1
1
2
1
2
3
сб, 22 апреля
2
2
3
1
0
1
1
1
вс, 23 апреля
2
2
1
1
3
5
5
8
пн, 24 апреля
7
7
8
6
6
3
3
2
вт, 25 апреля
3
2
1
1
1
2
2
3
ср, 26 апреля
2
2
3
2
2
3
3
3
чт, 27 апреля
3
4
4
3
3
3
4
3
пт, 28 апреля
3
3
4
2
3
3
4
3
сб, 29 апреля
3
3
3
4
4
3
3
3
вс, 30 апреля
2
3
3
3
1
1
1
1

Влияние магнитных бурь на организм человека

Наиболее частые симптомы при магнитных бурях:

  • ухудшение настроения
  • упадок сил
  • головная боль
  • нарушения сна
  • депрессивное состояние
  • скачки артериального давления.

У некоторых людей наблюдается ломота в суставах, обостряются хронические заболевания. Люди становятся невнимательными, конфликтными, беспокойными.

Как подготовиться к магнитным бурям

Накануне магнитной бури не переутомляйтесь, проводите не менее часа в день на свежем воздухе. Употребляйте легкую пищу, ограничьте курение, прием спиртных напитков. Хорошо высыпайтесь, делайте легкую утреннюю гимнастику. Людям с хроническими болезнями следует запастись необходимыми медикаментами.

Важно сохранять спокойствие, не преувеличивать влияние магнитной бури на организм.

Как защититься от негативного влияния бури

Чтобы уменьшить негативное влияние бури на организм, ограничьте интенсивные физические нагрузки, больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе, обеспечьте полноценный сон. Придерживайтесь здорового питания: кушайте рыбу, овощи, каши, пейте больше воды.

Что нельзя делать во время магнитных бурь

Откажитесь от употребления кофе, алкоголя, курения. Не поддавайтесь стрессам, избегайте конфликтных ситуаций. Не беритесь за работу, которая требует сосредоточенности и внимания. Ограничьте поездки за рулем автомобиля.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Лунный календарь
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: